Diario de z41r4, 13 jun. 20

Este mes se cumple un año y medio desde que deje de comer carne y me siento muy orgullosa, a pesar de que mi meta siempre fue ser vegana es algo que todavia me cuesta mucho. Ahora que estoy viviendo sola se me hace facil simplemente no comprar cosas que +

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Comentarios 
Les paso otras dos marcas de emprendimientos que hacen quesos sin lácteos: Crudda y Saporito,y Veganya (hace bocconcino y tipo embutidos) son muy ricos. Felices las vacas también hace provoleta y un dulce de almendras que es adictivo, y no es caro. No compren cualquier marca porque sin referencias yo me llevé más de un fiasco. 
15 jun. 20 por el miembro: gabrielaavenia
@soledad.vargas81 hay una receta de "no-pollo" a base de gluten, fijate en youtube, también la probé en una feria que hacen todos los meses donde venden ese tipo de cosas para llevar, es "Veganpaluja". Y también hay un grupo donde comparten ideas de comidas y recetas en fb que se llama Morfete Vegano, ahí encontré mil opciones para lo que sea, es recontra útil. 
15 jun. 20 por el miembro: gabrielaavenia
miren también en youtube una receta que se llama "super masa vegana", es a base de puré de papas, super facil y con ella hay varias opciones para hacer quesos. 
15 jun. 20 por el miembro: gabrielaavenia
Yo deje la carne hace aproximadamente 3 meses, y me cuesta con cosas puntuales como la picada o una buena milanesa 😂 Pero aprendí a comer muchisimo mejor, aprendi tambien cantidad de recetas muy ricas y llenas de nutrientes para mi cuerpo. A lo primero me costó un poco, no a dejar la carne sino a acomodarme con la alimentación. Después de informarme lo mas posible sobre el tema, para hacer esto de manera consciente y segura para mi Salud, estoy feliz por mi cambio 
15 jun. 20 por el miembro: youyt
te felicito! es hermoso ver que hay mas gente vegetariana/vegana en la app. yo por mi parte, soy vegetariana desde diciembre, y ya hace algunas semanitas deje de consumir lacteos. el queso era lo que mas me costaba, pero el de felices las vacas es el que me ayuda a sacarme las ganas 😂 
15 jun. 20 por el miembro: oceanito
yo también quiero dejar de comer carne ...pero estaría bien porque tengo un bebé y no se si para el pueda sustituir la carne  
16 jun. 20 por el miembro: inoscarlet
@inoscarlet podés vos y puede él no comer carne ni derivados, la alimentación vegana está avalada por la OMS y muchas org de nutrición, en todas las etapas de la vida, siempre suplementando con vit B12. Siempre asesorate con un nutricionista que esté actualizado o se especialice en dietas vegeta para cubrir bien todos los nutrientes, en realidad deberíamos hacer eso más allá de qué tipo de alimentación tengamos. 
16 jun. 20 por el miembro: gabrielaavenia
repito otra vez! gracias por los lindos comentarios, de quienes comparten este estilo de vida y quiénes no pero igualmente apoyan con buena onda, se generó un lindo intercambio de info🥰🥰 
16 jun. 20 por el miembro: z41r4
a la del bebé, no lo obligues. Si vos querés dejar de comer carne hacelo pero déjalo que se desarrolle bien y que él decida si quiere ese estilo de vida o no. Además asesorate MUY bien porque te podés enfermar 
16 jun. 20 por el miembro: florXNN
Flor, investiga, las mujeres embarazadas pueden tener una alimentación vegana sin ningún problema, el bebé también y seguir desarrollándose perfectamente. supongo que le pedis a todas las embarazadas que solo se limenten de productos orgánicos🤔 ningun procesado🤔🤔 
17 jun. 20 por el miembro: z41r4
obvio que se puede tener una alimentación vegana en cualquier etapa, no es opinión como la de algunas, son datos. me da risa que te mandan asesorar y no tienen ellas mismas la info básica. primero informarse y luego opinar, y no se dirán burradas ni cosas de más. 
17 jun. 20 por el miembro: gabrielaavenia
Me da mas risa todavia los que te quieren sugerir como criar a tu hijo -según sus parámetros de salud o éticos, y no los tuyos, siendo que es TU hijo. Si considero que la mejor alimentación es vegana, qué clase de tarada voy a ser para darle a mi hijo otra? Si considero que matar animales para consumo habiendo iguales opciones no es ético ,que clase de estúpida soy que no transmito esa ética a mi hijo? La gente salta cuando se trata de alimentos, pero nadie cuestiona cuando le meten religiones, fanatismos y machismos a los hijos, o incluso cuando le dan chatarra, nunca lei que dijeran “diji qui il iligi qui cimir cuindi sii grindi” .  
17 jun. 20 por el miembro: gabrielaavenia
Simplemente NO PUEDE OBLIGAR AL NIÑO A SER VEGANO. NO ES SU PROPIEDAD, NO LE PERTENESE ES SOLO SU HIJO. DEBE DECIDIR CUANDO POR EL MISMO CUANDO ENTIENDA Y NO SER INFLUENCIADO POR ELLA. NO PUEDEN ENTENDER ESO? NO ES EL CUERPO DE ELLA ES EL DEL HIJO Y NO PUEDE OBLIGARLO SOLO PORQUE ELLA TOMA LA DECISIÓN DE SER VEGANA ASI COMO NO PUEDE OBLICAR A SUS PADRES A SERLO NI A SUS AMIGOS. NO ES EL CUERPO NI LA VIDA DE ELLA 
17 jun. 20 por el miembro: florXNN
JAJAJA CALMA AMIGA. al niño lo tiene que alimentar, lo hará según lo que ella crea que es lo mejor no lo que vos opines desde tu ignorancia. PD pertece va con c.  
17 jun. 20 por el miembro: gabrielaavenia
Tengo un bebé de 10 meses yo no como mucha carne y quisiera dejarlo ...pero me tienta ..ya que mi hijo come carne  
17 jun. 20 por el miembro: inoscarlet
no me altere fue para que lo leas bien. Bueee doctorada en ortografía 
17 jun. 20 por el miembro: florXNN
no puede obligarlo, listo 
17 jun. 20 por el miembro: florXNN
obvio tienta, estás acostumbrada a la carne y te va a costar, a mí también me cuesta dejar el huevo y el queso pero es un proceso no una carrera 
17 jun. 20 por el miembro: florXNN
para saber escribir no necesito un doctorado, con haber terminado la primaria es suficiente 
17 jun. 20 por el miembro: gabrielaavenia
de hecho, puede "obligarlo". saluditos 
17 jun. 20 por el miembro: gabrielaavenia

     
 

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