Diario de giannacardo, 02 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 agosto 2020
51,6 kg Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 agosto 2020:
1646 kcal Grasa: 88,35g | Prot: 62,47g | Carbh: 146,31g.   Desayuno: La Serenísima Leche Descremada Protein, Huevo, Hoch Sport Bioprot, Nescafé Dolca Suave, Mapsa Chocolate Cuber Suiz sin Azúcar, Aceite de Coco, El Peoncito Coco Rallado. Almuerzo: Pastel de Manzana, Helado, Cordial o de Licor, Lechuga, Ensalada Mixta, Cabrito, Alicante Salsa Champignones , Remolachas Cocidas (Frescas), Huevo Duro. Cena: Mani King Mantequilla de Maní , Miel, Mapsa Chocolate Cuber Suiz sin Azúcar , Hummus, Queso Parmesano (Rallado). más...
Perdiendo 7 kg a la Semana

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Comentarios 
Qué bueno! Así dan ganas de seguir! 💪👍😊 
02 ago. 20 por el miembro: by-pass
Siempre fuerzas ! 
03 ago. 20 por el miembro: giannacardo

     
 

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