Diario de Altauro, 14 oct. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 octubre 2020
85,9 kg Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.    Aún para ir: 10,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 octubre 2020:
1104 kcal Grasa: 35,82g | Prot: 62,60g | Carbh: 140,86g.   Desayuno: Café, Guacamole, Pan de Salvado. Almuerzo: Milanesa de Pollo, Papa Cocida. Cena: La Serenísima Cremon Desayuno, Espinacas, La Serenísima Leche Descremada, Arcor Mermelada Light Durazno, Pan de Salvado. Pasa Bocas / Otros: Cambur, Ser Barra de Cereal Frutilla. más...
2357 kcal Ejercicio: Ciclismo de Montaña (Mountain Biking) - 1 hora, Google Fit - 23 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Altauro


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.