Registro de peso (no entrada de diario) del 05 noviembre 2020
|
44 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
616 kcal
|
Grasa: 16,88g | Prot: 82,30g | Carbh: 29,04g.
Desayuno: Silk Leche de Almendras sin Azucar, Sturla Mix de Semillas Chia, Sésamo y Lino, Merluza Hervida o al Horno, Mejillones Cocidos. Almuerzo: Merluza al Horno o a la Parrilla, Doña Pacha Rebozador Gluten Free, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Cena: Budín de Zapallo Italiano, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). Pasa Bocas / Otros: Royal Postre Dulce de Leche Light. más...
|
Perdiendo 7,7 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Magalí Rocío ~
|