Diario de RusoRecofsky, 29 nov. 20

Pizza con harina integral, queda muy rica. Dos porciones comi, llena un monton. Como no desayune hoy, no es una bestialidad de calorias consumidas en el dia. Saludos!

Ver Calendario de Dieta, 29 noviembre 2020:
1211 kcal Grasa: 43,89g | Prot: 36,43g | Carbh: 121,92g.   Almuerzo: Naranjas, Pizza de Queso de Masa Delgada. Cena: Papas Fritas, Cerveza Normal. Pasa Bocas / Otros: Calchaquí Paleta Cocida, Queso Cremoso, Carrefour Crackers Mini 5 Semillas. más...
1938 kcal Ejercicio: Saltar la Cuerda - 20 minutos, Google Fit - 23 horas y 40 minutos. más...

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