Diario de Magalí Rocío ~, 21 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2021
43,8 kg Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 enero 2021:
560 kcal Grasa: 20,32g | Prot: 55,04g | Carbh: 44,06g.   Desayuno: Leche Entera, Nescafé Dolce Gusto Cortado. Almuerzo: Ilolay Queso Untable Clásico, Rúcula, Merluza Hervida o al Horno, Zapallo. Cena: Arcor Lentejas, Tortillas de Papa, Dos Anclas Salsa Caesar, La Paulina Mini Queso en Hebras, Maní, Clara de Huevo, Zanahoria, Pechuga de Pollo sin Piel, Rúcula. Pasa Bocas / Otros: Krémodi Yogurt Griego Descremado. más...
Ganando 2,8 kg a la Semana

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Peso Histórico de Magalí Rocío ~


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