Diario de VirVargas, 07 jul. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 julio 2021
55,8 kg Disminuído hasta ahora: 11,7 kg.    Aún para ir: 3,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 julio 2021:
1430 kcal Grasa: 61,87g | Prot: 78,74g | Carbh: 143,75g.   Desayuno: Muffins Integrales de banana, Mandarina. Almuerzo: Bon o Bon Bombon, Muffins Integrales de banana, Empanadas de atún integrales. Cena: Bon o Bon Bombon, Tomates, Zanahoria, la Nueva Queso Cremoso, Huevo. Pasa Bocas / Otros: Verónica Leche Entera, Cremigal Ricota, Veneziana Pan Trisalvado Light. más...
1810 kcal Ejercicio: Folclore - 1 hora y 13 minutos, Funcional - 53 minutos, Descansando - 13 horas y 16 minutos, Durmiendo - 8 horas y 38 minutos. más...
Ganando 0,3 kg a la Semana

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