Diario de 3volk, 27 jul. 21

Кето-ужин:Смузи из зелени100г,помидор50г,огурец50,семена чиа5г,тыквенные семечки10г, оливковое масло 15г,колбаски(идейка),окорочок куриный,оладьи из цукини+сметана25% 10г,арбуз200г,кето-батончик(Bombbar) орехово-ванильный,смесь ореховая30г.

17 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Забыл про креветки!🙉🙈🙊😉 
27 jul. 21 por el miembro: 3volk
А арбуз часто добавляете? Он все-таки чистая фруктоза, даже с ягодами не сравнить.. меня тут же выбивает из кетоза. 
28 jul. 21 por el miembro: Savi_S
😋 
28 jul. 21 por el miembro: Ди168
Savi_S Доброе утро!!!🌹Тут было дело 2 недели ел каждый день по 100-140г в прием пищи,на меня ,это так не действует как на вас! Сейчас с арбузом сделал перерыв!😉 
29 jul. 21 por el miembro: 3volk

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de 3volk


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.