Diario de VirVargas, 28 jul. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 julio 2021
56,9 kg Disminuído hasta ahora: 10,6 kg.    Aún para ir: 4,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 julio 2021:
1421 kcal Grasa: 63,82g | Prot: 78,45g | Carbh: 131,32g.   Desayuno: Muffins laura, Banana. Almuerzo: Paladini Paleta Cocida, Crema de Leche Primer Premio, La Salteña Ravioles Pollo y Verdura. Cena: La Paulina Queso Cremoso Tradicional, Tomates, Palta, Pechuga de Pollo Hervida, Huevo. Pasa Bocas / Otros: Grandiet Cacao Amargo, Verónica Leche Entera, Huevo, Quaker Avena Instantánea. más...
2220 kcal Ejercicio: Gimnasio - 1 hora y 6 minutos, Funcional - 48 minutos, Descansando - 16 horas y 4 minutos, Durmiendo - 6 horas y 2 minutos. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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