Diario de VirVargas, 19 ago. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 agosto 2021
56,9 kg Disminuído hasta ahora: 10,6 kg.    Aún para ir: 4,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 agosto 2021:
1539 kcal Grasa: 52,90g | Prot: 82,58g | Carbh: 188,12g.   Desayuno: Mandarinas, Quaker Avena Instantánea, Banana, Clara de Huevo. Almuerzo: Mani King Mani Salado, Tomates, Milanesas de ternera. Cena: Banana, Bollo, Cabaña Argentina Chorizo Fresco de Cerdo. Pasa Bocas / Otros: Veneziana Pan Integral con Salvado, Ilolay Dulce de Leche, Huevo, Azúcar, Leche, Blancaflor Harina 0000, Almendras, Grandiet Cacao Amargo, Huevo, Harina de Trigo Integral. más...
Perdiendo 4,6 kg a la Semana

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