Diario de romi.pre, 29 ago. 21

Aporta algo la manteca? 

Gracias Anto lo voy a hacer!!! 

Zacuf el café con manteca te ayuda a perder peso y a quemar la grasa corporal. Yo hago Keto. También suelo usar crema con edulcorante pero no tengo ahora.  

Se ve rico, pero lo único que te hace perder grasa es el déficit calórico saludos😊😉  

como es lo de la grasa romi? que yo sepa el cafe con manteca de keto era simplemente porque no tenia carbos, no porque tenga un beneficio extra. para el que no hace keto es extremadamente calorico 

Exacto más allá que es calórico son grasas saturadas, no malas pero si saturadas 😉 

busquen estilo de vida cetogenico o dieta keto, creí que es lo único que me ayudo a bajar de peso, además de comer muy rico y no pasar hambre. da miedo comer grasa a lo primero, pero se ven los resultados  

Florcita, hice keto unos meses, y me informe y lei un monton.. Yo solo comente que salvo que haya un beneficio de la manteca con el cafe que yo no sepa no es para recomendar a las personas que no hacen keto. 

Tenés razón Lucas, el café bomba es una bebida bien Keto! Se lo usa para cortar el ayuno de 12-14 o 16 hs que hagas. Acelera el metabolismo y ofrece saciedad por largo tiempo. Yo estaba bastante reacia a probarlo pero me gustó! De todas maneras alterno a veces con manteca y otras con crema de leche. Sirve para una dieta alta en grasas.  

Si yo te diria que siempre que pongas algo keto lo aclares. Si no siempre va a saltar la duda en los comentarios 

Según se, la grasa en la manteca desacelera la metabolizacion de la cafeína, por lo que se mantiene el impulso del café por más tiempo. Eso hace que se acelere el metabolismo. También se usa aceite de coco! Y produce un efecto "llenador" por varias horas. No hace picos de insulina como el desayuno clásico con carbos...  

Todo lo que pongo es keto, jajaja. Al menos por ahora. Pero si lo voy a empezar a aclarar, así no me retan 😂 Pasa que aún no se si todo es puro keto, estoy aprendiendo a buscar lo que me hace mejor.  

Es que el que no te conoce no sabe que dieta haces. Y leer que el cafe con manteca quema grasas sin mas explicación llama la atencion 

Si Lucas lo voy a aclarar, así no confundo a quien haga otro tipo de alimentación. Por ahora a mí me funciona Keto, ya no tomo omeprazol, y baje los remedios de la presión. No me siento hinchada. Tampoco hago más ayunos de 16 hs porque con hipotiroidismo solo es recomendado de 12-14 hs máximo (porque alteran la función tiroidea)