Diario de LucasOscar, 12 feb. 22

1530cal aprox, como nunca calcule la masa casera y el relleno, no son grandes

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2452 kcal

Grasa: 114,48g | Prot: 127,41g | Carbh: 222,28g.   Desayuno: La Serenísima Leche 1%. Almuerzo: Tomates Rojos, Tomates, Pizza de Queso, Pizza de Queso de Masa Delgada, Bife de Chorizo. Cena: Natura Aceite Puro de Girasol, Papa Cocida, Cebollas Cocidas Maduras, Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa), Casera Tapas de Empanada. Pasa Bocas / Otros: Salsa Barbacoa, Milanesa de Carne Frita, Lactal Pan Lacteado. más...

2207 kcal

Ejercicio: Tenis - 1 hora y 28 minutos, Descansando - 14 horas y 32 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...