Diario de gisela 1982, 10 nov. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 noviembre 2014
98 kg Disminuído hasta ahora: 2 kg.    Aún para ir: 30 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 noviembre 2014:
1260 kcal Grasa: 47,40g | Prot: 45,85g | Carbh: 169,87g.   Desayuno: 9 de Oro Bizcochitos Light, La Virginia Té Verde. Almuerzo: Naranjas, Lentejas Cocidas, Albóndigas de Carne, Albóndigas de Carne, Albóndigas de Carne, Albóndigas de Carne, Albóndigas de Carne, Albóndigas de Carne. Cena: Arroz Primavera, Albóndigas de Carne. Pasa Bocas / Otros: Manzana, Manzana. más...
2902 kcal Ejercicio: Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,2 kg a la Semana

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Peso Histórico de gisela 1982


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