Diario de gisela 1982, 13 dic. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 diciembre 2014
92,4 kg Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.    Aún para ir: 24,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 diciembre 2014:
645 kcal Grasa: 5,29g | Prot: 30,30g | Carbh: 131,22g.   Desayuno: Galletas de Arroz, La Virginia Té Verde. Almuerzo: Ensalada de Lechuga con Huevo, Tomate y/o Zanahoria, Granja del Sol Milanesa de Soja. Cena: Sandía. Pasa Bocas / Otros: Sandía, Ser Yogur Firme. más...
2736 kcal Ejercicio: Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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Peso Histórico de gisela 1982


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