Diario de giannacardo, 08 jun. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 junio 2022
55,6 kg Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.    Aún para ir: 3,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 junio 2022:
1747 kcal Grasa: 87,93g | Prot: 93,99g | Carbh: 152,98g.   Desayuno: Aceite de Oliva, Vegetalex Medallones de Espinaca , Hummus, Naranjas, Huevo, Palta, Sturla Mix de Semillas Chia, Sesamo y Girasol, Royal Postre Chocolate, Pulver Soy Protein, Royal Postre Chocolate, Hummus, Naranjas, Pulver Soy Protein, Vegetalex Medallones de Espinaca . Almuerzo: Sturla Semillas de Chia, Royal Postre Chocolate, Pulver Soy Protein, Not Co Not Milk . Cena: Hummus, Garbanzos Cocidos. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana



     
 

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