Registro de peso (no entrada de diario) del 13 junio 2022
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82,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 12,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1167 kcal
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Grasa: 55,40g | Prot: 50,24g | Carbh: 112,89g.
Desayuno: Rosamonte Mate Cocido. Cena: Papas Fritas (Saladas), Huevo Duro, Milanesa de Pollo, Tang Jugo de Naranja, Arroz Blanco. Pasa Bocas / Otros: Don Satur Bizcochitos de Grasa, Jorgito Alfajor . más...
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2991 kcal
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Ejercicio:
Sexo - 3 horas y 30 minutos, Zumba - 1 hora, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 30 minutos, Descansando - 16 horas y 30 minutos, Durmiendo - 2 horas y 30 minutos. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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