Registro de peso (no entrada de diario) del 29 junio 2022
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56,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2034 kcal
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Grasa: 121,12g | Prot: 83,32g | Carbh: 170,80g.
Desayuno: Ciruela, Banana, Merci Alfajor, Biba Leche de Avena, Gold Nutrition Vegetal Protein Isolate, Exquisita Postre Sabor Vainilla. Almuerzo: Zumo de Limón, Sturla Mix de Semillas Chia, Sesamo y Girasol, Libanius Hummus Original, Aceite de Oliva, Nueces, Manjar de los Dioses Milanesas de Lentejas, Palta, Tomates, Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina), Lechuga, Rúcula. Cena: Aguila Chocolate Amargo 70% Cacao. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de giannacardo
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