Diario de 3volk, 20 sep. 22

Кето-ужин19.30(1847ккалУ7% Ж62%Б31%) Салат:пекинская капуста100г, огурец50г,тыквенные семечки7оливковое масло11г,бекон сыровяленый44г,яйца с икрой(форели)54г+20г, бедро куриное132г,шея на кости (свинина)286г,кето мороженое70г, творожная запеканка122г.

Ver Calendario de Dieta, 20 septiembre 2022:
1847 kcal Grasa: 110,82g | Prot: 123,60g | Carbh: 27,32g.   Cena: Дымов Сырокопченый Бекон Венгерский, Магнит Яйцо Варёное , Русское Море Икра Красная Лососевая , Мясной Ряд Корейка на Кости, Творожная Запеканка, Бифиссимо Клубничное Мороженое без Сахара, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Bruni Вино Белое Сухое, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Зеленая Грядка Огурцы Свежие, Лента Оливковое Масло Extra Virgin. más...

33 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
А мороженое сами делаете или покупаете где-то? 
20 sep. 22 por el miembro: Ирина_на_кето
Ирина_на_кето Добрый вечер!!!🙋‍♂️✨Покупаю в Ленте,вместо сахара в нем эритрит!😋🥰😉🌹👍 
20 sep. 22 por el miembro: 3volk

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de 3volk


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.