Diario de 3volk, 28 sep. 22

Кето-ужин21.30 Салат:пекин. капуста100г, огурец50г,оливковое масло10г,бутерброды с красной рыбой(хлеб из миндал.муки+ сливоч.масло)65г,бедро куриное140г, грудинка(свинина)189г, кето-мороженое70г,
кето-батончик(bombbar) протеинов.60г, клубника100г,арбуз200г

Ver Calendario de Dieta, 28 septiembre 2022:
1768 kcal Grasa: 88,27g | Prot: 109,01g | Carbh: 49,50g.   Cena: Bombbar Протеиновый Батончик Pistachios & Cream, SPAR Грудинка Свиная Запечённая , Хлеб из Миндальной Муки 90 Сек, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Семга Слабосоленая, Ашан Клубника Свежая, Mateus Вино Белое Полусухое , Арбуз, Кабачок, Бифиссимо Клубничное Мороженое без Сахара, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Зеленая Грядка Огурцы Свежие, Лента Оливковое Масло Extra Virgin. más...

12 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Приятного аппетита) подскажите пожалуйста рецепт хлеба) 
28 sep. 22 por el miembro: Майя 19
Майя 19Доброе вам утро🙋‍♂️🌞,рецепт найдете перейдя по этой ссылке👉https://youtu.be/Fa2DKQfbQvc😉🌹 
29 sep. 22 por el miembro: 3volk
Спасибо большое 🤗 
29 sep. 22 por el miembro: Майя 19

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de 3volk


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.