Diario de giannacardo, 07 nov. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 noviembre 2022
58,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 6,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 noviembre 2022:
1560 kcal Grasa: 76,35g | Prot: 64,18g | Carbh: 173,16g.   Desayuno: Via Verde Mix de Frutos Secos, Banana, Vitatech Proteina de Arveja, Not Co Not Milk, Mantequilla de Maní, Granola Casera con Maní Avena Miel Cereales Inflados y Coco. Almuerzo: Dátil, Aceite de Oliva, Felices las Vacas Queso Danbo, Hellmann's Salsa Barbacoa, Salsa de Soja, Tomates Cherry, Tomates, Fideos, Champiñones, Soyana Tofu, Espárragos, Cebolla Morada, Brócoli. más...
Ganando 3,5 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de giannacardo


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.