Diario de 3volk, 16 nov. 22

Кето-ужин20.30(2130ккал Б24%Ж69У7%) Салат:пекинская капуста80г+огурец53г+ огурцы соленые23г+грецкие орехи8 г,оливковое масло10г,сало28г, куриный окорочок192г,шея (свинина)206г,творожная запеканка139г, протеиновый батончик60г.

Ver Calendario de Dieta, 16 noviembre 2022:
2130 kcal Grasa: 134,20g | Prot: 103,31g | Carbh: 31,62g.   Cena: Свиная Шея 1, Петелинка Окорочок с Кожей, Chikalab Chika Layers Crispy Cookies, Грецкие Орехи, Домашние Соленья Огурцы Соленые, Салат Айсберг, Творожная Запеканка, Велес Сало Белорусское, Bruni Вино Белое Сухое, Зеленая Грядка Огурцы Свежие, Лента Оливковое Масло Extra Virgin. más...

6 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de 3volk


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.