Diario de Arita.85, 19 abr. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 abril 2024
70,4 kg Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.    Aún para ir: 8,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 abril 2024:
2116 kcal Grasa: 99,24g | Prot: 83,83g | Carbh: 168,51g.   Desayuno: Café con Leche, Croissant de Chocolate. Almuerzo: Aceitunas Verdes, Carrefour Pizza Prosciutto, Olearia Aceite de Oliva Virgen Extra, Carrefour Mozzarella Rallada, Tomate Perita . Cena: Carrefour Patatas Fritas Sabor Jamón, Vino Blanco de Mesa, Cerveza, Olearia Aceite de Oliva Virgen Extra, Carrefour Patatas en Gajo, Tomate Perita , Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Hellmann's Salsa Brava. Pasa Bocas / Otros: Consum Trenza de Nueces, Hacendado Tortitas de Legumbres y Arroz , Jamón Curado Clásico, Hummus Light. más...
1709 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana

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