Registro de peso (no entrada de diario) del 04 mayo 2024
|
61,2 kg
Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1377 kcal
|
Grasa: 27,14g | Prot: 40,71g | Carbh: 234,73g.
Desayuno: Кофе, Магнит Икра Минтая Соленая, Хлеб Дарницкий, Рисовая Каша с Тыквой, Вода. Almuerzo: Красная Цена Каша Овсяная с Абрикосом. Cena: Хватай-Ка Овсяное Печенье Классическое, Зеленый Чай, Ряба Майонез Постный, Огурец (с Кожурой), Heinz Кетчуп Томатный, Макароны Отварные. Pasa Bocas / Otros: Пастилушка Пастила Фруктовая Яблоко-Апельсин, Кофе. más...
|
|
1570 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 10 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 28 minutos, Descansando - 15 horas y 22 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Наталия Пчелка
|