Calendario de Dieta de Наталия Пчелка - Descripción general


Entradas Recientes de Alimentos y Ejercicios

Fecha Alimentos (Cals) % IDR Resumen Nutricional Ejercicio (Cals) Netas (Cals)
abril 2024
lu. 29: 555 * 29%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
29,49g
 
7,89g
 
71,60g
- -
do. 28: 1874 * 99%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
116,48g
 
57,21g
 
153,05g
1553*  321
sá. 27: 1644 * 87%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
68,93g
 
61,39g
 
190,63g
1556*  88
vi. 26: 1877 * 99%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
87,67g
 
56,60g
 
212,48g
1503*  374
ju. 25: 1898 * 100%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
90,72g
 
64,26g
 
205,90g
1550*  348
mi. 24: 1921 * 101%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
80,37g
 
36,83g
 
266,19g
1563*  358
ma. 23: 2295 * 121%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
104,51g
 
93,71g
 
265,27g
1576*  719
lu. 22: 1688 * 89%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
59,11g
 
62,02g
 
226,09g
- -
do. 21: 1924 * 101%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
88,20g
 
95,31g
 
200,76g
- -
sá. 20: 1055 * 56%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
19,40g
 
15,28g
 
205,80g
1564*  509
vi. 19: 2070 * 109%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
74,85g
 
90,37g
 
255,25g
1572*  498
ju. 18: 1831 * 96%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
78,06g
 
66,57g
 
213,89g
1640*  191
mi. 17: 1700 * 89%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
68,17g
 
67,67g
 
202,62g
1576*  124
ma. 16: 2311 * 122%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
87,13g
 
90,34g
 
293,15g
- -
lu. 15: 1743 * 92%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
72,31g
 
59,80g
 
223,82g
1576*  167
do. 14: 2068 * 109%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
100,77g
 
93,90g
 
198,11g
1563*  505
sá. 13: 2098 * 110%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
98,74g
 
63,46g
 
239,32g
1528*  570
vi. 12: 1945 * 102%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
95,85g
 
66,50g
 
210,79g
1667*  278
ju. 11: 2180 * 115%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
77,44g
 
68,39g
 
298,82g
1660*  520
mi. 10: 1157 * 61%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
54,83g
 
37,82g
 
133,65g
1557*  400
Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.