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Yessika_Romina
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11 may. 24
Diario de Yessika_Romina, 11 may. 24
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Ver Calendario de Dieta
, 11 mayo 2024:
1616 kcal
Grasa: 61,65g | Prot: 123,21g | Carbh: 144,34g.
Desayuno:
Peras, Huevo, Avena, Agua.
Almuerzo:
Merluza Plancha, Papa al Horno (sin Comer la Cáscara), Zapallitos, Huevo.
Cena:
Nutrileva Levadura de Cerveza Natural, Huevo, Lentejas Hervidas.
Pasa Bocas / Otros:
Aguila Chocolate, Bigual Barra de Proteína, Pharmathlete Colageno + Q10, Pharmathlete Creatina.
más...
1688 kcal
Ejercicio:
Google Fit - 24 horas.
más...
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Comentarios
¡Excelente! ¿Es zapallito? Qué prolijo
11 may. 24 por el miembro:
sigosiendoLuisCuestas
Gracias ☺️. Si zapallito, cebolla y huevo.
12 may. 24 por el miembro:
Yessika_Romina
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