Diario de marielamatina, 01 feb. 17

Omelette de claras y morrones

Ver Calendario de Dieta, 01 febrero 2017:
976 kcal Grasa: 19,47g | Prot: 49,55g | Carbh: 161,58g.   Desayuno: La Serenísima Queso Untable Port Salut Light, Grandiet Galletas de Cereales Inflados Multicereal sin Sal, Pan Integral Tostado, Café Instantáneo. Almuerzo: Cocinero Aderezo Light, Clara de Huevo, Coliflor Cocido (Fresco), Arvejas Partidas, Apio, Lechuga, Tomates, Zanahoria. Cena: Godet Gelatina Light, Cocinero Fritolim Oliva, Cocinero Aderezo Light, Clara de Huevo, Apio, Pepino (Pelado), Ajo, Morrón, Zanahoria. Pasa Bocas / Otros: Orann Bocadito, Soyana Tofu, Grandiet Galletas de Cereales Inflados Multicereal sin Sal, Pan Integral Tostado, Manzana Verde. más...
1637 kcal Ejercicio: Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

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Comentarios 
Buena cena 
01 feb. 17 por el miembro: Andres del sur
Gracias! Ya más que cena...buenos sueños! 
01 feb. 17 por el miembro: marielamatina
También. Un buen y relajante sueño reparador. 
01 feb. 17 por el miembro: Andres del sur
👏👏👏 
02 feb. 17 por el miembro: marielamatina

     
 

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