Diario de elychan01, 15 sep. 17

Perfil de elychan01 | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

riquisimo! ^_^

Ver Calendario de Dieta, 15 septiembre 2017:

1216 kcal

Grasa: 44,36g | Prot: 99,01g | Carbh: 98,48g. Desayuno: Fargo Pan de Salvado Doble, CasanCrem CasanCrem Light. Almuerzo: Clight Jugo, Hamburguesa de Pollo, Espaguetis de Trigo (Cocidos). Cena: Clara de Huevo, Puré de Calabaza, Pata Muslo. Pasa Bocas / Otros: Paladini Jamón Crudo, Tomate de Árbol, CasanCrem CasanCrem Light, Fargo Pan de Salvado Doble. más...

1871 kcal

Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansando - 17 horas y 30 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...

4 Seguidores Apoyo

Comentarios

Yummmm! What's the recipe?

15 sep. 17 por el miembro: Audra R

Yum!

15 sep. 17 por el miembro: gabrielaolivia_

That looks so good

15 sep. 17 por el miembro: gicod

Sorry, I do not speak English very well, but here I try: Ingredients 1 supreme chicken 1/2 morrón parsley Salt Pepper 1 egg 2 tablespoons breadcrumbs 1 onion Steps 40 minutes Process the chicken or chop it with a knife. Process or chop the onion, onion. In a bowl place an egg, finely chopped parsley, salt, pepper, previously processed ingredients and breadcrumbs. Mix everything very well. Arrange burgers and place in pan with pre-cooked vegetable spray or in microwaves controlling cooking.

12 oct. 17 por el miembro: elychan01


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de elychan01

Ver la Historia Completa

Diario de elychan01, 15 sep. 17

Enviar un Comentario

Peso Histórico de elychan01