Registro de peso (no entrada de diario) del 13 diciembre 2017
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104,7 kg
Disminuído hasta ahora: 18,3 kg.
Aún para ir: 14,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2630 kcal
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Grasa: 83,91g | Prot: 116,37g | Carbh: 363,71g.
Desayuno: Paseo Galletitas Crackers, Yogurísimo Yogurt Bebible. Almuerzo: Tomates Cherry. Cena: Naranjas, Fanacoa Ketchup, Fanacoa Mayonesa, Arvejas, Huevo Duro, Arroz Blanco, Zanahoria, Ensalada Mixta, Milanesa de Pollo, Queso Fresco. Pasa Bocas / Otros: Banano, Durazno, NS Galletas Tradicionales Light. más...
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3309 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 11 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Natación (Lento) - 30 minutos, Descansando - 3 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de laureanoirusta
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