Wakterfire24 - Miembro

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Historial de Peso

Peso Inicial

98,3 kg

Disminuído hasta ahora: 4,5 kg

Peso Actual

93,8 kg
Desempeño: Perdiendo 0,7 kg a la Semana

Peso meta

85 kg

Aún para ir: 8,8 kg

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Peso Histórico de Wakterfire24

	coty iglesia
	Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 2,8 kg a la Semana

	micabouh
	Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 2,5 kg a la Semana

	Mermelada Frutos Rojos Light
	Café con Leche Descremada
	Pan con Salvado Dietético
	Caminar (Moderado) - 5/kph
	Correr - 10/kph
	Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa)