giiir - Miembro

giiir

Miembro desde septiembre 2012

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Historial de Peso

Peso Inicial

83 kg

Disminuído hasta ahora: 6,4 kg

Peso Actual

89,4 kg
Desempeño: Ganando 0,4 kg a la Semana

Peso meta

70 kg

Aún para ir: 19,4 kg

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Peso Histórico de giiir

Calorías: 639kcal | Grasa: 26,65g | Carbh: 57,39g | Prot: 45,65g

Una ensalada saludable cargada de proteínas y otros nutrientes.

Calorías: 462kcal | Grasa: 19,04g | Carbh: 18,53g | Prot: 54,85g

Un plato nutritivo y satisfactorio.