trainer_bsas - Miembro

trainer_bsas

Miembro desde enero 2014

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Historial de Peso

Peso Inicial

105 kg

Disminuído hasta ahora: 0 kg

Peso Actual

105 kg
Desempeño: peso estable

Peso meta

95 kg

Aún para ir: 10 kg

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Peso Histórico de trainer_bsas

Calorías: 254kcal | Grasa: 9,19g | Carbh: 21,13g | Prot: 24,03g

Rico y liviano puede hacerse con cualquier carne admite muchas variantes, incluso puede acompañarse con fideos o arroz.

Calorías: 476kcal | Grasa: 17,14g | Carbh: 65,81g | Prot: 16,53g

Hará las delicias de muchos con unos ingredientes muy simples.

	Alfajor de Maicena
	Queso de Crema Light
	Pan con Salvado sin Sal Agregada
	Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph
	Caminar (Moderado) - 5/kph
	Compras