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18 marzo 2019
Buenas noches!!! Alguien tiene alguna idea para desayunar liviano fuera de casa de bajas calorías y mucha proteína? Ayuda 🙏🏼🙏🏼
(1 comentario)
07 marzo 2019
A alguien mas le pasa que siente hambre TODO el tiempo?? No pasan mas de dos horas de mi última comida que ya siento hambre nuevamente, hambre fisiologica! Alguna ayuda?
(4 comentarios)
07 marzo 2019
Wrap de pollo y espinaca, con tortilla casera 👍🏼
(5 comentarios)
01 marzo 2019
Primera del día. Tostada con huevo y café 🙌🏼
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18 febrero 2019
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
51 kg
3 kg
0 kg
Bien
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Ganando 0,2 kg a la Semana
Peso Histórico de evagribot
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