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hoy en la noche toca juntarse con amigos asi que algo ligero en el almuerzo y una manzana
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1137 kcal
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Grasa: 10,47g | Prot: 33,83g | Carbh: 235,60g.
Desayuno: Pan Criollo, Leche Descremada, Café. Almuerzo: Godet Gelatina Light, Ser Galletitas Crackers, Zapallo Hervido. Cena: Cormillot Wok de Vegetales, Lucchetti Spaghetti. Pasa Bocas / Otros: Frutillas, Quaker Avena Tradicional, Banana, Banana. más...
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2075 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 13 horas y 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Durmiendo - 8 horas, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 30 minutos. más...
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Peso Histórico de july2556
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