Diario de LuciSky<3, 09 ene. 19

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Desde fines de octubre perdi el control sobre mi dieta y sobre todo en diciembre con las fiestas y mi cumpleaños, un desastre. Eso me motivo a volver a empezar💪asi que descargue la app otra vez y bueno tal vez se llegue para el verano 2020😂

Ver Calendario de Dieta, 09 enero 2019:

769 kcal

Grasa: 28,45g | Prot: 18,50g | Carbh: 115,15g. Almuerzo: Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua). Cena: La Serenísima Leche Descremada, Plátano, La Salteña Tapas de Empanadas Criollas, Vegetales Salteados. Pasa Bocas / Otros: Dia Pan Estilo Artesanal, Arándanos, Ser Dulce de Leche, Arlistán Café Instantáneo Suave. más...

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Comentarios

bienvenida...todo se puede y nunca es tarde

09 ene. 19 por el miembro: rominafrazzetto

gracias!! Si, lo se..espero esta vez llegar a mi meta! Hola Luis, quisiera llegar a mi peso minimo ideal (segun el imc) que es 50kg, lo del verano es un chiste jaja a este no llegue!

09 ene. 19 por el miembro: LuciSky<3

Claramente no calcule eso. No voy a un nutricionista ni nada por el estilo, calcule imc y estoy haciendo una dieta normal. Saludos!

12 ene. 19 por el miembro: LuciSky<3

👏👏👏👏👏👌👌👌👌👌💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪

12 ene. 19 por el miembro: Mrbevi

Y claramente no me interesa tu opinión!!

14 ene. 19 por el miembro: LuciSky<3

Porque tan forro luis,dejala en paz y hace la tuya.

15 ene. 19 por el miembro: cupcakechanelle11


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