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2854 kcal
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Grasa: 103,56g | Prot: 98,68g | Carbh: 342,31g.
Desayuno: Mezcla de Frutas Secas, Sturla Mix de Semillas Chia, Sésamo y Lino, Ser Yogurt Bebible, Quaker Avena Instantánea. Almuerzo: Morrón, Papa Cocida, Zanahoria, Tomates, Aceite de Oliva, Sabores del Valle Puré de Tomates, Cebollas, Arvejas, Filete de Res. Cena: Pizza de Queso. Pasa Bocas / Otros: Cerveza, Oreo Galletitas, Bagley Sonrisas, Valente Budin Marmolado, Manzanas Granny Smith. más...
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2618 kcal
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Ejercicio:
Pilates - 15 minutos, Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 20 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Durmiendo - 15 horas y 25 minutos. más...
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