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alguien que sepa que opinan de estas barras de proteina para despues de ir al gym ... no consumo mucha carne me cuesta incorporarlo ... una vez por semana al menos como pero poco ...
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1022 kcal
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Grasa: 41,70g | Prot: 60,53g | Carbh: 107,51g.
Almuerzo: Manzana Verde, Banana, Dahi Yogur Sabor Natural, Nuez, Aguila Chocolitos, Sturla Mix de Semillas Chia, Sésamo y Lino, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Frutillas. Cena: Starbucks Ensalada Caesar. Pasa Bocas / Otros: Mervick Barra de Proteínas. más...
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1698 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 6 horas, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 5 minutos, Gym (Gimnasio) - 1 hora, Caminadora (Cinta) - 15 minutos, Conduciendo - 35 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 9 horas y 5 minutos. más...
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