Almuerzo colorido 😋
|
1181 kcal
|
Grasa: 31,90g | Prot: 79,30g | Carbh: 144,55g.
Desayuno: Dulcor Mermelada de Durazno Light, Bocatti Jamón Natural Cocido, La Paulina Queso Crema Light, Don Yeyo Pan Doble Salvado, Mate Amargo, Huevo Duro, Tomates Cherry. Almuerzo: Clara de Huevo, Naranjas, Great Value Lomitos de Atún en Aceite y Agua, Okey Choclo Amarillo en Grano, Huevo Duro, Verónica Queso Cuartirolo, Remolacha, Zanahoria, Arroz Integral. Cena: Okey Choclo Amarillo en Grano, San Remo Atun Desmenuzado al Natural, Remolacha, Tomates, Clara de Huevo, Verónica Queso Cuartirolo. Pasa Bocas / Otros: Kiwi, Frutillas, Tortita de Avena, Manzana. más...
|
|
1510 kcal
|
Ejercicio:
Cocinar - 4 horas, Limpieza - 40 minutos, Descansando - 11 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
Comentarios
...y la yema ya te la habias comido?🤔
13 nov. 19 por el miembro: king_georgear
|
Jaja ...no!, la había tirado 🙄
13 nov. 19 por el miembro: Alejandra.T.R
|
Nooooo!!!😱😱😱😱 lo mejor !!!!le tenes miedo a las yemas?🤔
13 nov. 19 por el miembro: king_georgear
|
No es que le tengo miedo, es que ya había consumido en el desayuno huevos enteros y también hay uno en el plato, el tema en no pasarme con las grasas 😏
13 nov. 19 por el miembro: Alejandra.T.R
|
Tampoco pasarme con el colesterol...amo comer huevos lo hago a diario 😋
13 nov. 19 por el miembro: Alejandra.T.R
|
|
Peso Histórico de Alejandra.T.R
|