🦋Desayuno🦋...Buen Día!!!...☀️❤️🔥
|
1698 kcal
|
Grasa: 53,65g | Prot: 123,41g | Carbh: 231,68g.
Desayuno: Mrs Taste Aderezo Zero Chocolate con Avellanas , Arándanos, Peras, Ovoprot Claras de Huevo Deshidratadas, La Nonna Avena Arrollada Instantánea, Mani King Pasta de Maní NATURAL, Agua, BSN Syntha 6, Si Diet Edulcorante de Mesa, Frutillas, Banana, La Serenísima Leche Descremada Protein. Almuerzo: Berenjena, Huevo, Ají Amarillo, Queso Gruyere, Gallo Arroz Yamaní Integral, Carne de Res Molida (Magra 80% / 20% de Grasa), Zapallito Verde, Zucchini, Cebollas Cocidas Maduras. Cena: Tomates Cherry, Pechuga de Pollo sin Piel, Punta del Agua Queso Port Salut Light, Matarazzo Tirabuzón Integral. Pasa Bocas / Otros: Mrs Taste Aderezo Zero Chocolate con Avellanas , Manzanas (sin Cáscara), Mani King Pasta de Maní NATURAL, BSN Syntha 6, La Serenísima Leche Descremada Protein, Durazno, La Paulina Queso Crema Light, Melón, Ser Tostadas Aireadas Clasicas. más...
|
|
1643 kcal
|
Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 1 hora y 20 minutos, Descansando - 17 horas y 19 minutos, Durmiendo - 5 horas y 21 minutos. más...
|
|
Comentarios
Creo que comiendo tus platos, yo adelgazaría. Me resultaría imposible romper la presentación para comerlos! 😊👌👍
15 feb. 20 por el miembro: by-pass
|
15 feb. 20 por el miembro: fuerzayvoluntad
|
qué tal esa salsa 0cal? La semana que viene festejo mi cumple y estoy buscando alternativas para hacer todo light
15 feb. 20 por el miembro: AnaIreneLuna
|
😂...Te digo by-pass que una vez que lo probas la presentación es lo de menos 🤣🤣...es un vicio 😋😋
15 feb. 20 por el miembro: Alejandra.T.R
|
Ana son un espectáculo las taste!!..deliciosas y solo aporta fibra..son aptas hasta para la gente que padece diabetes 😉👌🏻...súper recomendables!!
15 feb. 20 por el miembro: Alejandra.T.R
|
Q son "las taste"?, donde se consigue? Gracias!!
15 feb. 20 por el miembro: Sofia H A
|
Sofi son aderezos zero, sin calorías, sodio,azúcar,carbohidratos, ni grasas,solo aporte de fibra,yo acá en mi ciudad las consigo en una casa de culturismo, en otros lados la verdad no sabría decirte
15 feb. 20 por el miembro: Alejandra.T.R
|
Ale que bueno se ve!!
Alto syrup!!
15 feb. 20 por el miembro: Guille Dana
|
Gracias Guille!!..la verdad es espectacular y lo mejor es que es cero todo!!..lo comés sin culpa 😂😂
15 feb. 20 por el miembro: Alejandra.T.R
|
15 feb. 20 por el miembro: Guille Dana
|
|
Peso Histórico de Alejandra.T.R
|