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Seguimos con la dieta al pie de la letra 💯💪🏻👌🏻🏋🏼♀️
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2569 kcal
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Grasa: 82,53g | Prot: 277,90g | Carbh: 186,40g.
Desayuno: la Abadía Avena Instantánea sin Cocción, Ovoprot Claras de Huevo Deshidratadas, Huevo, Banana, Mrs Taste Aderezo Zero Blueberry, Almendras, Mani King Pasta de Maní NATURAL, Mrs Taste Aderezo Zero Chocolate con Avellanas. Almuerzo: Bola de Lomo, Cocinero Aceite de Oliva Extra Virgen, Papa, Zapallo. Cena: Zanahoria, Lechuga, Bola de Lomo, Tomates. Pasa Bocas / Otros: Rincon Integral Galletas de Arroz Integral, HTN XT Gold Protein, Frutos Secos, Pechuga de Pollo sin Piel, La Paulina Queso Crema Light, Manzanas (sin Cáscara), Zapallito Verde, HTN XT Gold Protein, Durazno, Mrs Taste Aderezo Zero Chocolate con Avellanas, Mrs Taste Aderezo Zero Blueberry. más...
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1589 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento de piernas - 1 hora y 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Peso Histórico de Alejandra.T.R
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