Diario de Alejandra.T.R, 16 mar. 20

Desayunando ❤️..Buen día 😎

Ver Calendario de Dieta, 16 marzo 2020:
2572 kcal Grasa: 83,15g | Prot: 282,36g | Carbh: 180,65g.   Desayuno: Si Diet Edulcorante de Mesa, Banana, Ovoprot Claras de Huevo Deshidratadas, Mani King Pasta de Maní NATURAL, Huevo, Mrs Taste Aderezo Zero Chocolate con Avellanas, Almendras, Mrs Taste Aderezo Zero Blueberry, la Abadía Avena Instantánea sin Cocción. Almuerzo: Papa, Bola de Lomo, Cocinero Aceite de Oliva Extra Virgen, Zapallo. Cena: Espinacas, Tomates, Lechuga, Bola de Lomo. Pasa Bocas / Otros: La Paulina Queso Crema Light, Mrs Taste Aderezo Zero Chocolate con Avellanas, Rincon Integral Galletas de Arroz Integral, Mrs Taste Aderezo Zero Blueberry, Manzanas (sin Cáscara), Zapallito Verde, Durazno, HTN XT Gold Protein, Frutos Secos, Pechuga de Pollo sin Piel, HTN XT Gold Protein. más...
2022 kcal Ejercicio: Cocinar - 5 horas y 15 minutos, Compras - 2 horas, Entrenamiento musculación - 1 hora, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 7 horas y 45 minutos. más...

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