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2554 kcal
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Grasa: 87,37g | Prot: 271,61g | Carbh: 172,88g.
Desayuno: Huevo, Ovoprot Claras de Huevo Deshidratadas, Mrs Taste Aderezo Zero Blueberry, Almendras, Mani King Pasta de Maní NATURAL, Banana, Mrs Taste Aderezo Zero Chocolate con Avellanas, la Abadía Avena Instantánea sin Cocción. Almuerzo: Papa, Bola de Lomo, Cocinero Aceite de Oliva Extra Virgen, Zapallo. Cena: Palta Hass, Bola de Lomo, Tomates, Lechuga. Pasa Bocas / Otros: Huevo Duro, La Serenísima Leche Descremada Protein, Chocoarroz Alfajor de Arroz, HTN XT Gold Protein, Mezcla de Frutas Secas y Nueces, Zapallito Verde, Pechuga de Pollo sin Piel, Manzanas (sin Cáscara), HTN XT Gold Protein. más...
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2509 kcal
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Ejercicio:
Limpieza - 2 horas, Montar en Bicicleta (Muy Rápido) - 28/kph - 1 hora, Cocinar - 5 horas, Tríceps y hombros + Abs - 1 hora, Descansando - 7 horas y 16 minutos, Durmiendo - 7 horas y 44 minutos. más...
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Peso Histórico de Alejandra.T.R
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