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pesaje en ayunas 13:08
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47,4 kg
Disminuído hasta ahora: 11,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1072 kcal
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Grasa: 18,31g | Prot: 53,58g | Carbh: 178,10g.
Almuerzo: Finlandia Queso Crema Light, Aleluya Miel, La Anónima Pan Negro con Semillas, Frutillas, Hileret Stevia, Manzana Verde, La Virginia Té Verde, Dahi Yogur Sabor Natural, Banana. Cena: Sánduche de Giro (Pan de Pita, Carne de Res, Cordero, Cebolla, Tomate y Condimentos) . Pasa Bocas / Otros: Rosamonte Yerba Mate, Banana, COTO Ananás en Rodajas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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