Diario de Jkong321, 31 may. 20

Voy en mi 3° semana de ayuno intermitente, saltandome el desayuno, ayer llegué al peso que tenía hace un año, feliz (Haciendo pesas y HIIT), así que hoy desayuno de dioses (jejeje) pavo, huevos, quesillo, verdurillas, escabeche, leche sin lacto con chocola

---

2743 kcal

Grasa: 42,61g | Prot: 81,93g | Carbh: 235,14g.   Desayuno: Colun Quesillo, Jumbo Pechuga de Pavo Cocida, Gourmet Chocolate Amargo en Polvo, Loncoleche Leche sin Lactosa Descremada,  Marraqueta, Simi Magnesio Carbonato,  Huevo Cocido. Almuerzo:  Cebolla en Escabeche,  Ensalada Mixta,  Vino Sauvignon Blanc,  Aceite de Oliva,  Naranjas,  Guayaba,  Cebollas,  Tomate Frito,  Papa Cocida,  Quinoa (Cocida),  Reineta. Pasa Bocas / Otros: Vino Merlot,  Cerveza, Nature's Bounty Omega 3. más...