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preparando pankaques con preparacion de ayer !
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1350 kcal
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Grasa: 37,38g | Prot: 72,01g | Carbh: 187,85g.
Desayuno: ENA Whey Protein (30g), La Anónima Leche Parcialmente Descremada, Hileret Stevia, La Virginia Té Verde, Le-Fit Mantequilla de Maní , Almendras, Dahi Yogurt Descremado, Frambuesas, Banana, Kiwi, Manzana Verde, Panqueca de Avena. Cena: Zapallitos Revueltos, Arroz Blanco. Pasa Bocas / Otros: Frambuesas Congeladas, Playadito Yerba Mate, Le-Fit Mantequilla de Maní con Coco, Banana, La Anónima Pan con Salvado. más...
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1196 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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