Diario de AlvaritoGG, 07 ago. 13

Bajá de peso mirando pelis...


Ver Calendario de Dieta, 07 agosto 2013:
1806 kcal Grasa: 218,89g | Prot: 127,61g | Carbh: 180,03g.   Desayuno: Banano, Rosamonte Mate Cocido, Café con Leche Semi Descremada, La Serenísima Queso Port Salut Light, Jugo de Naranja, Veneziana Pan Trisalvado Light, Granix Galletitas sin Sal, Danica Soft Light (Margarina Saborizada) Danica. Almuerzo: Exquisita Gelatina Frambuesa, Papa al Horno (sin Comer la Cáscara), CasanCrem CasanCrem Light, Tomates, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel). Cena: Cocinero Aceto Balsamico, Aceite de Oliva, Lechuga Mantecosa (Tipos Boston y Bibb), Carne Asada (Sólo Consumir Magra). Pasa Bocas / Otros: Manzanas, Té (Infusión). más...
5124 kcal Ejercicio: Patinaje - 1 hora y 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 20 minutos, Descansando - 9 horas y 10 minutos, Durmiendo - 6 horas, Conduciendo - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 6 horas. más...

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Comentarios 
lo tendré en cuenta :P 
07 ago. 13 por el miembro: Teterie
jajaja. Genial! ahi¡ora se que mi parte gordita era la que me pedia ver pelis de terror! jaja 
08 ago. 13 por el miembro: Picarita

     
 

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