|
Merienda re tarde jajajaj
|
1585 kcal
|
Grasa: 17,71g | Prot: 62,48g | Carbh: 314,88g.
Desayuno: Granix Pétalos de Cereales, Manzana Roja, SanCor Leche 0%. Almuerzo: Tomates, Pepino, Zapallo Hervido, Tomates, Morrón, Zapallo Hervido, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Knorr Sopa Quick Light de Choclo, Tomates Cherry, Lechuga, Cebollas, Manzana Roja, Gallo Arroz Integral. Cena: Tomates Cherry, Zapallo Hervido, Pepino, Zapallo Hervido, Tomates, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), CasanCrem CasanCrem Light, Huevo, La Paulina Queso en Hebras Light 4 Quesos, Cebollas, Tomates Cherry, Knorr Sopa Quick Light de Choclo, Lechuga, Manzana Roja. Pasa Bocas / Otros: Emeth Mermelada Light Arándanos, CasanCrem CasanCrem Light, Manzana Roja, SanCor Leche 0%, Bimbo Pan Integral, G&M Galletas Marineras Veganas, Vauquita Vauquita Light, SanCor Gelatina Light. más...
|
|
1555 kcal
|
Ejercicio:
Abdominales - 15 minutos, Cardio - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|