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1440 kcal
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Grasa: 57,20g | Prot: 72,11g | Carbh: 165,10g.
Desayuno: Le-Fit Mantequilla de Maní, Banana, Lactal Pan Lactal Salvado, Playadito Yerba Mate. Almuerzo: Zumo de Limón, Huevo, La Serenísima Queso Cremon, Tarta de Atun. Cena: Playadito Yerba Mate, Almendras, Dahi Yogur Sabor Natural, Manzana Verde, Banana, Frambuesas Congeladas, Moras, Arándanos, Yin Yang Quinoa Pop Cereal Inflado. Pasa Bocas / Otros: Dicomere Leche de Coco en Polvo, Tratenfu Leche de Almendras, ENA Whey Protein (30g), Activia 0% Ciruela . más...
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1551 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 51 minutos, Limpieza - 45 minutos, Caminadora (Cinta) - 5 minutos, Gym (Gimnasio) - 1 hora y 6 minutos, Descansando - 13 horas y 13 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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