Diario de perseo magno, 14 jul. 20

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mi cena tendra como mucho 450 calorias

Ver Calendario de Dieta, 14 julio 2020:

1011 kcal

Grasa: 53,04g | Prot: 45,72g | Carbh: 97,67g. Desayuno: Bimbo Rapiditas Clásicas, Queso Cremoso. Almuerzo: Guiso de Lentejas. Cena: Hellmann's Mayonesa con Aceite de Palta, Salchicha de Viena, Sopa de Verduras (Baja en Sodio, con Agua), Vinagre, Lechuga Mantecosa (Tipos Boston y Bibb), Tomates Rojos. Pasa Bocas / Otros: Queso Cremoso, Bimbo Rapiditas Clásicas, Carrefour Barra de Cereales Durazno Light. más...

2762 kcal

Ejercicio: Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

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Comentarios

receta?

14 jul. 20 por el miembro: alegarayacosta1

Lechuga mantecosa 150 gr Tomate 300 gr Salchicha 100g Sopa de verdura sin sal(zapallitos zanahoria berro)200 gr Vinagre de manzana 45 gr 2 cucharadas de mayonesa helman con aceite de palta

14 jul. 20 por el miembro: perseo magno


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