Diario de Arita.85, 17 jul. 20

Hoy me hice la tonta con el gym🤫
Necesitaba quedarme en mi casa... Semana pre-shark week🦈

Ver Calendario de Dieta, 17 julio 2020:
1206 kcal Grasa: 30,53g | Prot: 46,27g | Carbh: 182,01g.   Desayuno:  Crumble de manzana 🥧🍎🍎, La Virginia Té. Almuerzo: Fitoplus Jugo de Arándano Mamma Chia, La Serenísima Leche Descremada Liviana , Tomate Perita, Zucchini, Ajo en Polvo, Queso Parmesano (Rallado). Cena: La Serenísima Leche Descremada Liviana, Queso Parmesano (Rallado),  Salsa de tomate casera, Lucchetti Spaghetti, Fitoplus Jugo de Arándano Mamma Chia. Pasa Bocas / Otros: Verdeflor Yerba Mate, Cuarto Creciente Mermelada de Frutilla, Pan integral con semillas 🍞🥖, Té Verde, Mendicrim Queso Cremoso Light. más...
1481 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...

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