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mate como principio a todo..
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1808 kcal
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Grasa: 50,81g | Prot: 77,74g | Carbh: 271,01g.
Desayuno: Jugo de Naranja Recién Exprimido, Manzana Verde, Lactal Pan Lactal Salvado, Le-Fit Mantequilla de Maní, Banana, Mate, Frutillas, Dahi Yogur Sabor Natural, 3 Arroyos Granola Crujiente. Almuerzo: Dahi Yogur Sabor Natural, Manzana Verde, Karinat Frambuesas Congeladas, Banana, Jugo de Naranja Recién Exprimido. Cena: Huevo, Zumo de Limón, Tarta de Atun. Pasa Bocas / Otros: Mate, ENA Whey Protein (30g), Tratenfu Leche de Almendras. más...
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1386 kcal
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Ejercicio:
Limpieza - 15 minutos, Ducharse - 14 minutos, Conduciendo - 1 hora, Gym (Gimnasio) - 37 minutos, Descansando - 13 horas y 54 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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